新晃一中2021年校园人物故事系列之五

2021年度校园人物故事之五

悉心疏导   呵护成长

——记新晃一中学生心理健康教育

“时间可以减轻所有痛苦，生活必须创造更新的快乐”，这是新晃一中学生心理健康教育工作者的格言。由学生发展中心主任彭敏老师及心理健康教育专任教师佘雨芳、晏克珍组成的心理健康教育团队，一年来，依托新晃一中心理咨询室为平台，运用心理科学的方法，以“悉心疏导，呵护成长”为要旨开展了一系列心理健康教育活动，助推学生健康成长。

2021年9月，根据学校安排，彭敏老师对全体教师进行了“全员参与、全科渗透、全面开展的心理健康教育培训；为构建学校心理健康教育体系营造全员参与的氛围，重点对全体班主任进行了以“积极行动，呵护成长”为主题的心理健康教育动员；为普及教师心理健康教育常识和心理健康教育政策，辅导团队还编制了教育心理学测试题，对全体教师进行测试，以期从实施者层面形成心理健康教育的浓郁氛围。

为帮助初中学生摆脱青春期各种困扰，让他们健康自信的度过人生的这一特殊时期，心理老师举办了“青春期心理卫生知识”讲座；此外辅导团队还在全校范围内，积极组织各班开展心理主题班会活动，主题有“新学期心理调适”“保持良好的心态”“时间管理”“情绪调适”等，通过主题班会同学们释放了压力，调适了情绪，师生之间及同学之间的关系也变得更加融洽。

为普及常识，辅导团队采用多种多样的方式，将心理健康知识推送给学生及家长。一是每周在电子班牌做一期推送，截止2021年底已推送文章14篇，内容有“你不是个天生的失败者——习得性无助”“情绪疏解方法”“拒绝自我内耗”等；二是每月编辑出版一期学生喜闻乐见的《心“晴”》简报，供全体学生阅读。三是为了帮助家长更好地认知孩子青春期常见心理问题和如何塑造良好家庭氛围，促进孩子健康成长的问题，每学期推送两篇《致家长的一封信》。

为了让学生更好地认识人际关系的相互作用，促使其在交往中更好地认识自我、探索自我，学习新的态度与行为方式，从而促进良好的适应与发展，调整、改善与他人的关系，辅导团队利用学生心理咨询室平台，在初中部广泛开展班级团体心理拓展活动。活动内容由各班根据班级情况定制，活动时间由专业老师安排，活动地点为心理团辅活动室。对此项活动，普遍反映良好。

作为专职的心理健康教育教师，佘老师、晏老师运用心理辅导专业技能，对前来咨询的同学针对其存在的心理行为问题进行辅导。学生咨询的主要问题是学习适应和情绪两方面。前者大多为学习困难和考试挫败，后者大多为紧张、忧虑、焦虑、恐惧和抑郁。自2021年9月中旬心理咨询室开放以来，余老师、晏老师接待学生心理咨询78人次，时间共计约120小时。个别辅导极大改善了这些学生的心理健康状况，一些受辅导的学生状态有了明显改变。

开展心理健康教育活动，是新形势下学校面临的新课题。面对新时代、新问题、新情境，心理健康教育教师团队将会继续积极传播心理健康教育知识，对学生进行心理疏导，为新晃一中三千学子撑起一片心理晴空。