改善方法 提高学习效率

老师们、同学们：

上个星期，我们三个年级都进行了段考，段考的目的是检验半个学期来，老师们教学的情况和同学们学习的情况，以便于后半个学期加强教学的针对性，提高同学们的学习成绩，从考试的过程来看，三个年级都认真抓了考纪考风，同学们都能认真守纪，没有发现舞弊的现象，但个别同学在考场上睡觉的现象仍然存在。

目前，评卷和数据统计工作正在进行中，我认为考试结束后，首先要做的工作就是静下心来进行认真的反思和总结，年级要总结、班上要总结、任课教师要总结，更重要的是我们同学自己也要进行认真的总结，不管分数高低，都要认真分析成功和失败的原因，后一阶段哪些方面需要改进，哪些方面需继续发扬，只有不断总结，才能不断提高。

从平常和同学们接触了解的情况看，讨论得最多的就是如何提高学习效率？有的同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题目做了很多，但成绩总上不去，面对这样的情况，我也替他着急，按理说，有付出就应该有回报，而且付出的越多，回报就应该越多，但实际的情况并非如此，这里边就存在一个效率的问题。

今天，我就“如何提高学习效率”谈谈个人的一点看法。

１、要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信是很重要的一个方向，无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影，相反，如果一个人失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易限入永远的自卑之中。

２、要劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息、娱乐，不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础，所以学校抓早操、课间操，如果天气允许的话，本周还将举行广播操比赛，学校运动会目的也就是要同学们加强体育锻炼，有健康的体魄，才能有充沛的精力投入到学习中来。

３、要有正确的学习方法。学会用心，学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用心读或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想，听课记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，有的同学在这几方面存在误区：

一、我们知道，预习是有必要的，但有的同学认为，预习一定要把每一个问题都弄懂，甚至去问老师把不懂的问题解决，我认为是不恰当的，预习无非是走马观花地看一下课本，对于课本上讲的内容，重点大致在心里有一个谱，不懂的问题心中有数，这样听起课来就比较有针对性，如果搞得太细，一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。

二、不会做笔记，认为老师上课讲的都要记下来，如果整节课忙于记笔记，听课的效率一定不高，我们课堂上所做的主要工作应该是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记，如书上没有的定理、定律、典型例题与典型解法等。

三、练习不会选题。见题就做往往会事倍功半，所以我们要选择有代表性习题，解题效率的提高，很大程度上还取决于解题之后的过程，对于做错的题，很大程度上还取决于解题之后的过程，对于做错的题，应该认真思考错误的原因，号召同学们建立错题集，将错题解答，错误原因，正确解法记下来，便于复习使用。

四、要有积极乐观的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的，我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就格外的有精神。

五、要注意收集整理。第8周，教务处进行了作业检查，从收集上来的作业来看，有的同学资料保管得很不完整，半个学期有的同学的作业本、考试试卷就找不到了，我们老师上课时，前一天发的试卷，有的同学要找很久才能找到，学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律的放在一起，待用时，一看便知放哪，有利于节省时间，提高效率。

以上是我个人对于“如何提高学习效率”的一些看法，仅同学们在进行自我总结时参考。

谢谢!