预防流感 从我做起
预防流感 从我做起
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我晨会恳谈的题目是《预防流感，从我做起》
随着节气的变化，昼夜温差大，冷空气活动频繁，人类机体也在发生着微妙的变化，许多呼吸道传染病开始流行。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。近期，流感又开始“侵袭”了不少中小学生。有些学校班级因学生感冒请假的太多，有放假的准备。这次月假期间我们学校对各班教室、男女生寝室等生活场所进行了全方面消毒，但更重要的是从我们自身做起，下面我将预防流感的方法概括为衣食住行四个方面为大家逐一介绍。
1.科学衣着法，即衣服不要穿得过多，不要过早穿棉衣，可提高身体耐寒抗病能力；因劳动或运动出大汗后，不要随意增减衣物，避免伤风受凉。秋季日间温差较大，早晚要勤加衣。
2.被褥要勤晒，被褥经阳光中的紫外线照射后能起到杀菌作用。
3.饮食均衡法，即注意日常饮食营养的均衡，特别要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物和新鲜的蔬菜、水果。
4.大量饮水法。如果饮水过少，嗓子发干上火，容易感冒。保持足够的体液可以保证免疫功能的正常发挥。有条件的同学可以在睡前饮用姜茶，也能有效预防感冒。
5.服药防范法。研究证实，维生素E能促进人体的免疫功能，每天服用100—200国际单位的维生素E，对预防感冒有好处。另外，发现流行感冒迹象时，应通知老师或家长，及时就医。
6.冷脸热足法，即早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。另外，要养成勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。
7.盐水漱口法 每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔病菌
8.通风透气法 特别注意每天早晨或课间教室窗户应保持通风透气，使室内空气流通，让感冒病毒随空气流动排到室外。
9.睡个好觉法。无论学习，工作，生活上有多大压力，美美地睡一整夜，可使人的免疫细胞保持充沛活力。
10.体育健身法。坚持户外活动，可以大大增强抗感冒能力。例如住宿生可利用早操前的时间跑跑步，班级也可组织同学们在课余时间锻炼身体。像高二年级的很多班都在第九课时间组织跑步，当然认真做好课间操也是必不可少的。
11.拉开距离法。即感冒流行时，要尽可能少去公共场所。患感冒的同学可以自备医用口罩，防止传染更多的人。
以上就是我为同学们介绍的预防流感的基本方法。虽说流感的发病几率非常高，但同学们不必惊慌，只要掌握常见的传染病预防知识，加强自我防范意识，做好自身疾病预防工作，就能够大大降低流感的发病几率。这样一来，不仅增强了我们预防疾病的能力，还能够提高学习和工作效率。
此次晨会由1610班蒲春艳同学主持
国旗手：1712攀大山、杨博文、1702王群鑫
首先举行隆重的升国旗仪式
同学们目视着国旗在高昂的国歌声中冉冉升起
庄严的时刻
师生们一道参加晨会升旗仪式
此次升起班旗的1506班的同学们
1506班何春艳同学代表班级发言
很荣幸，1506，我们今天升起了班旗。
因为我们志在远方，我们现在正在路上，我们有克服困难的勇气，我们正全力以赴地去行动，去听好每节课，做好每道题，积累点滴，疏通脉胳，我们每个人在坚守着，创造着。为了自己那小小的梦想，大大的愿望。我们品味着失败和进步，品味着跌倒又爬起的励志人生。我们相信：苦心人，天不负！
谢谢关心我们的校长和老师们，谢谢大家！
1506班的同学们
此次升起班旗的1605班的同学们
1605班吴玉桃同学代表班级发言
很荣幸我们高二五班获得这次升班旗的资格。57张可爱的面孔，57颗激动的心，带着同一个美丽的梦想，组成了这个团结向上、积极进取的集体。希望在以后的日子里，同学们提高思想意识，在班级的学习和生活中创造更佳的成绩，尤其在学考备考中，我们更加努力，争取为了自己成绩的提高，再付出辛勤的汗水。
图案似一艘帆船，代表着一个团结向上的整体，唯有齐心协力，方能乘风破浪；英文代表着同学们永不言弃，斗志昂扬，勇往直前，才可挂云帆济沧海。
1605班的同学们
两班同学齐声朗诵校歌《晃山明媚》歌词
指挥：1715班武雨琪
1506班班旗手：向景浈、王鹏、邓惠铭
1605班班旗手：袁畅婉、蒲雅琴、张丹忆
唱校歌
升班旗
杨永旭校长与师生们一起聆听晨会恳谈
整齐有序的晨会会场
认真聆听晨会的初中部孩子们
记录本次晨会的泊岸电视台记者
做好防范措施，不仅仅是为了我们自己的健康安全，也是为了我们身边的人的健康着想。流感之所以会传染，大多的原因就是因为我们的措施没做到位。一定要记得，为了跟美好的明天而预防疾病。
C1503 W 冥眸
1713班钟瑞：预防流感，首先要注意个人卫生，其次注意通风，还要注意更换被子。
吴群：预防流感，从我做起。
陈传森：如何预防流感：1、讲究卫生；2、室内注意通风、消毒；3、注意增减衣物。
1713班杨富升：作为高中生，我们应该保持自己的卫生，勤喝水，常通风。
杨清寓：预防病毒，从我们的衣食住行开始。
欧佩：注重个人卫生，养成好习惯，加强体育锻炼，早睡早起，预防流感，从自己做起。
流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。
1514班
应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。
1514班
起床用冷水洗脸，睡前用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。除此之外，要养成勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。---1506
1707 预防流感首先要保持室内空气清新，不让细菌滋生。勤开窗通风，让空气流通。保持良好的个人生活习惯和个人卫生，勤晒衣服被褥，要勤洗手，生活用品勤洗刷，勤消毒。保持充足的睡眠，多喝水、多运动，还要保持健康良好的心态。不要总熬夜，积极参加体育锻炼，增加抵抗力，提高自身的免疫功能。（平时注意加强体育锻炼，提高身体素质，尤其是冬春季节，加强御寒能力锻炼，如晨跑、爬山等）尽量少到公共人群密集的场所，容易被传染流感病毒，可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性。不共用毛巾，手帕及饮食用具等。如果家里或同事有流感病人，当您接触过他们的公共物品后一定要先洗手，再去做其它事情，切忌在不洗手的情况下触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。做饭时可自己调配点小药膳，饮用提高免疫力的茶饮或汤剂，也可以多喝板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。如：儿童需清滞养元，泡点藿香、苏叶、银花、生山楂等；成人需和中，泡点桑叶、菊花、芦根等。对于肉食类，要在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）时特别注意：特别是有皮肤破损的情况，猪肉要用71度高温消毒后再使用，或者充分做熟后再食用。根据季节变化及时增减衣服等，对预防流感很有好处。此外还可以用冷水洗脸，增强抵抗力。
1707
遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。
1707
1、平时应注意身体素质的锻炼，提高机体的抵抗能力。 2、流咸常在冬、春季流行，在这段时间内应少到公共场所，并注意保暖。 3、接种流感疫苗。 4、应用丙种球蛋白提高机体免疫力，也有一定的预防作用。 5、中药预防：在流感流行期间，可口服一些中药来预防流感。介绍2个处方：①贯众30克、大青叶30克、板蓝根30克。将上三味药同煎取汁代茶饮。（《妇产科感染性疾病》）②滑石、黄芩、本通、射干、藿香各10克、茵陈30克、菖蒲、秦艽、青蒿（后下）各12克、白蔻仁（打碎）、薄荷（均后下）、川贝各6克、连翘15克。每日1—2剂水煎服。（麦永耀 实用医学杂志1997；⑴） 另外，还有几种简单的办法可以防感冒：一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可以起到利排毒、消除废物之功效。二、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。三、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。四、床头常放柑橘或薄荷油：柑橘性温，散发出来的强烈气味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。五、夜卧桑菊枕：冬桑叶各秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。 还可以喝板蓝根预防。
对于任何一种疾病，他的发病原因和自身的免疫力都是有着密不可分的关系的。所以我们在平时的时候要想能够预防流感，自身免疫力就必须增强。这个我们可以通过加强自身锻炼，或者是营养饮食来调节。只有自身的免疫力都提高了，一些流感类的传染疾病才不会那么快感染我们。
对于这些预防流感小常识我们必须有一个详细的了解。这样我们就可以预防流感。还有需要注意的是，有病没病的情况我们都要多喝水。这样可以加快我们人体的新陈代谢，从而加速体内的有害物质排除体外。还有就是即便是不小心感染上了传染病。我们的心态必须要积极。治病的关键就在我们的心态。
如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康 ----1507武世魏
预防流感，应从身边的小事做起。不要随意增减衣物，要多喝书。感冒后应自备口罩，防止病菌在密闭的教室中传播。虽然我们现在最主要的任务是学习，但能更好的学习的前提是有一个健康的身体 1605
为了积极响应学校的号召，我们班做出如下措施：
1.勤通风换气，保持教室的空气流通。
2.保证个人卫生习惯，保持身体健康，不感冒，不发烧。
3.同学老师之间相互关爱，互帮互助。
......
1601班
为了积极响应学校的号召，我们班做出如下措施：
1.勤通风换气，保持教室的空气流通。
2.保证个人卫生习惯，保持身体健康，不感冒，不发烧。
3.同学老师之间相互关爱，互帮互助。
......
1601班
1604 姚云燕
健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天。
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。------1614舒钰莹
这晨会上说了如何预防流感，我们应该注意个人卫生，教室应该保持通风，病从口入，应注意饮食卫生，也应该勤换衣服。希望同学们好好照顾身体，预防流感不要感冒。-----C1503凉凉夜色组
身体是革命的本钱，我们应该像高二的赵芸凰学姐说的那样用恰当的方式来强身健体，预防流感，拥有一个健康的体魄。
——————C1503救世组
已经是入冬时节，天气冷到什么程度已经不用说了。早上和晚上天气相比较于中午要更冷，同学们更是要多添加衣物，不要受了风寒，既伤了身体又耽误了课程，对于我们的生活影响非常大。同学们要多加注意身体。 C1503飞云追梦
这一次赵芸凰同学的晨会恳谈为我们介绍了预防流感的方法，中国本是流感的高发国家。由于人口稠密、环境、经济等各方面的原因，我国的流感的发病情况比较严重，必须严格加强防范，重点采取防治对策措施,切实抓好各项防治措施的落实。同时同学们也应该注重个人卫生，以及饮食方面，多喝水勤洗手，加强运动锻炼。毕竟身体是革命的本钱。
-----C1501 Supreme❤
拥有有一个健康的身体更助于我们好好学习，一旦生病什么的一定会影响到我们的学习状态，甚至是耽误一些课程。所以我们要注意防范疾病，爱惜自己的身体，平时也要多多锻炼，不要到时生了病花钱、麻烦父母不说，自己也要受苦。
——C1503班 一笑奈何
本次的晨会恳谈这位同学给我们讲述了如何去从衣食住行来预防流感，身体对于学习来说是非常重要的，没有一个好的身体状态又怎么能够学习得好呢？所以说通过科学的角度来防范流感十分重要，我们应该保护好身体，把身体放在第一位，有了健康才有了一切！！！！！
--c1501 绝代智谋
应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。讲卫生不仅人人有责 还要人人负责 落实到个人。所以说，预防流感要从个人做起。
----C1501 PM2.5
近来天气愈发寒冷，正是感冒等流行性疾病的高发期，我们平时一定要注意增减衣物，适当锻炼身体，预防流感，免得染上疾病影响学习，耽误课程。 ——C1503班 浩气长存
身体是革命的本钱，最近这段时间温差变化的比较大。我们也应该注意勤加衣物，预防疾病。这样才能拥有一个健康的身体，从而提高学习效率。
C1503 Wake Up组
有了良好的体魄，我们才能更好地学习，更好的生活，赵芸凰同学这次的晨会恳谈也具体地介绍了预防流感的方法，十分值得我们借鉴和施行---C1503耿耿星河
这一次的晨会恳谈讲到了我们的身体健康问题。为了预防流感，我们应该尽我们的责任，从个人开始，讲究个人卫生，搞好教室的清洁，不要让流感打乱了我们的学习生活。“身体是革命的本钱。”我们打好了“硬件基础”，才能够做好“学习的软件”。
————C1501 橘生淮南
没有一个好的身体，无论做什么事都难以做成。现在越来越冷了，再不讲究个人卫生，作为中学生的我们的学习效率将会降低，万万不可。---C1503星辰组
季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。预防感冒，不仅能让我们拥有健康的身体，还能减少家人的担忧，一举两得，不是很好么？
咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力等等，都能有效预防感冒，让我们动起来，劳逸结合，身体更重要。
---c1603 辰羽组
生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！-----1708姚小娜
预防流行性感冒的最好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、注意空气流通。如果患有流感症状，应立即找医生诊治，并留在家中休息，避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。
c1602 杨佳锦 逐梦之翼
一些预防感冒的方法。保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
c1602 杨琳琪 逐梦之翼
健康不是一切，但失去健康就会失去一切.身体健康才能创造一切物质与精神的财富.而任何财富却难于换取健康。所以，我们要学习预防流感的知识。
c1602杨一行
为大家分享几个预防流感的方法。一、洗脸 早晨起床后，先用冷水洗脸，再用热水洗脸。这种冷热水交替洗脸的方法可以改善面部的血液循环，有助于增强免疫功能。
二、漱口 每天早晚用淡盐水漱口，或用茶水漱口。要让盐水或茶水在口腔内停留稍长时间，并使咽部充分受到漱洗。盐与茶都有一定的杀菌作用，可以杀灭口腔、咽部的病菌及病毒。
c1602 吴佳琦 青春加油
对于流感病毒，目前还没有特效药物，因此，积极预防显得更为重要。 一， 平时注意加强体育锻炼，提高身体素质，尤其是冬春季节，加强御寒能力锻炼，如 早晨起床后跑步，爬山等，用冷水洗脸，根据季节变化及时增减衣服等，对预防流感很有好处。 二， 发现流感病人，隔离自发热之日到退热后三天。 三， 在流行季节尽量不去公共场所，不共用毛巾，手帕及饮食用具等。
c1602 杨程
3～7月是流感高发季节，近期天气闷热多雨，室内通风比较差，户外运动明显减少，加上淋雨后容易着凉，容易导致流感样病例增多，大家一定要注意勤通风、勤洗手，如有发热请及时就医.
冬天是流感高发季节。在日常生活中，有很多方法可以降低患流感的几率。
c1602 姚青林 墨竹组
冬季预防感冒，而预防的重点应放在日常生活保健上。 一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。 二、不要劳累。原因是此时免疫功能较弱,抵抗力较差。 三、避免精神紧张与忧愁。
c1602 申子宇 方程组
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，每年发病率在5%%—15％之间，无论在症状上还是传染性上，流感都要比普通感冒“厉害”得多。流感患者一般都伴随高热症状，而且有畏寒、乏力、头痛、肌肉酸痛等症状，如不及时控制，病毒还容易侵入各个脏器，引发严重的并发症，尤其是老人、儿童和慢性病患者。因此，在冬春季节预防流感不容忽视。
c1602 彭凤胜 梦想组
预防流感，最直接的方法就是注射流感疫苗，但流感病毒很容易变异，一般一种疫苗只能预防一种流感病毒。因此，预防流感最有效的办法就是提高自身的免疫力，这是预防流感的内部防线。
c1602 姚睿
注意个人卫生要注意食物的清洁，经常洗手。科学研究发现，感冒病毒在手上能存活2小时，而在硬质物体表面能存活72小时。当感冒病人摸擦鼻子时，手上便沾染上感冒病毒，这些病毒随手被带到病人所接触的地方，如门把手、汽车扶手等。健康人一旦接触这些物体，手上就会沾染上病毒，如果没洗手就去摸鼻子或揉眼睛，这样，就会染上感冒。同时，还要注意个人心理卫生，学会自我调节，避免出现情绪大起大落，避免出现过度焦躁不安和消极悲观的心理。
c1602 李佳豪 逆风翱翔组
总之，预防流感的关键就是要增强机体的免疫力，在体内形成一个抗病毒侵犯的坚固屏障，只有这样才能有效抵抗流感病毒。
c1602 黄子欣 光宗耀组
预防流行性感冒的最好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、注意空气流通。如果患有流感症状，应立即找医生诊治，并留在家中休息，避免前往挤迫和空气不流通的公共场所
c1602 吴思远
注意个人及环境卫生，保持双手清洁，经常用皂液洗手，特别是在进食或触摸口鼻或眼睛之前。当咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾掩盖口鼻，然后把纸巾妥为包好并放入有盖的垃圾桶内，以及彻底清洁双手。
c1602 吴宇珞
加强体育锻炼，提高体质；在流行期注意经常开窗通风；减少到人口密集场所去的机会；均衡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果；流感传染性强，但是病死率低，不必过于担忧。但是SARS除外
————1608杨凌峰
又是一个流感病毒活跃的时期，同学们应该勤加锻炼，适当增减衣物。正所谓：身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体，我们才能全身心的投入学习中去。
-------------------1606 蔡雪怡
你若安好，便是晴天。冬天是流感多发的季节，我们应该做好各种防范措施，保护好自己的身体，为自己奋斗出一个更美丽
的明天。
--1712
健康是最重要的，随着流行感冒的流行，我们要注意卫生安全。感冒了不仅会耽误学习，而且还会使自己难受，所以我们要做好疾病的预防，保护好自己的健康。
---1712
在平常的生活中我们要注意卫生，保护好自己不让自己生病才能有更好的精力投入学习。流感不恐怖，让你恐怖的只是你不讲卫生。
C1502
当今中国社会最注重的莫过于学生的健康问题，每年的秋冬季都会爆发短暂性的流感事件，但流感并不可怕，重要的是我们应当注重自己的卫生问题，不单是流感 各类疾病我们都要及时排查 及时预防 身体是学习的本钱 在抓学习的同时 莫忘忽略健康问题。
C1502
学习固然重要，但在学习时不要忘了自己的身体健康，虽然平时是看起来没什么毛病，但一旦生病便是来势汹汹，所以我们应该从小事做起，，注重个人卫生加强锻炼，提高免疫力，增强身体素质，以预防疾病，使自己能以充实饱满的精神状态来学习，相信这样学习效率会有所提高。
C1502
身体是革命的本钱，勤奋刻苦学习固然重要，但在搞好学习的同时我们更应该加强素质锻炼，保证充足的精力投入学习生活中去。
1711姚雪
在晨会上关于预防感冒流感的演讲让我明白了在现今我们需要更多的锻炼，保持卫生整洁。这段时间天气转凉，更加容易感冒，我们应该多添加衣物，预防感冒，从我做起。
C1603 罗盈婷
流行性感冒最好不要吃哪些食物：
1.忌甜腻食物。2.忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。3.忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。————1611 苏婷
养成良好的个人习惯开窗通风无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。————1611 周勋
要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。————1611 杨涛
对于此次晨会恳谈的内容，丰富又具有实用性对当下生命与健康具有很好的启迪，我会认真的采用其中建议。-----------1501 地陆组
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501班银河护卫队组：
流感病毒来袭，防寒保暖最重要，昼夜温差大，注意增减衣物，注意个人卫生，如有感冒现象，需及时就医，做好预防工作，防止群体传染，你好大家好。
1501心愿组
能使人们生病的病毒、细菌几乎无处不在，我们只有做好预防工作，才能高效的学习。
面对近期突如其来流感，我们近期要更加注意，预防流感
如：1.注意昼夜温差，适当添加衣物
2.有病早治疗！！！
养成良好的个人习惯开窗通风无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。 C1702
本周晨会恳谈讲到了流感，我觉得流感听起来是小病，但是这也能够反应出来身体素质的降低，抵抗力的下降，所以每个人都有必要引起足够的重视，做好流感的预防工作，从自己的衣食住行上入手，健康成长，快乐学习！
1701班 吴海燕
不知不觉的，以及到了第十四周了。每周都有新的收获和进步，每次晨会都有新的班级班旗和红旗升起。有句话说的很好“目标还是要有的，万一实现了呢”！所以，为了班级的荣誉，从我自己做起，从小事做起。
1701班 吴翎榕
当今中国社会最注重的莫过于学生的健康问题，每年的秋冬季都会爆发短暂性的流感事件，但流感并不可怕，重要的是我们应当注重自己的卫生问题，不单是流感 各类疾病我们都要及时排查 及时预防 身体是学习的本钱 在抓学习的同时 莫忘忽略健康问题。 C1702
当今中国社会最注重的莫过于学生的健康问题，每年的秋冬季都会爆发短暂性的流感事件，但流感并不可怕，重要的是我们应当注重自己的卫生问题，不单是流感 各类疾病我们都要及时排查 及时预防 身体是学习的本钱 在抓学习的同时 莫忘忽略健康问题。 C1702
学习固然重要，但在学习时不要忘了自己的身体健康，虽然平时是看起来没什么毛病，但一旦生病便是来势汹汹，所以我们应该从小事做起，，注重个人卫生加强锻炼，提高免疫力，增强身体素质，以预防疾病，使自己能以充实饱满的精神状态来学习，相信这样学习效率会有所提高 C1702
学习固然重要，但在学习时不要忘了自己的身体健康，虽然平时是看起来没什么毛病，但一旦生病便是来势汹汹，所以我们应该从小事做起，，注重个人卫生加强锻炼，提高免疫力，增强身体素质，以预防疾病，使自己能以充实饱满的精神状态来学习，相信这样学习效率会有所提高 C1702
学习固然重要，但在学习时不要忘了自己的身体健康，虽然平时是看起来没什么毛病，但一旦生病便是来势汹汹，所以我们应该从小事做起，，注重个人卫生加强锻炼，提高免疫力，增强身体素质，以预防疾病，使自己能以充实饱满的精神状态来学习，相信这样学习效率会有所提高 C1702
本周晨会，主要是高二学姐降到了如何预防流感的问题以及一些行之有效的措施。宣讲完毕后，老师作了总结，学期过半，再没有多久就要期末考试，怎么说呢，心里还是蛮忐忑的，所以自己给自己打气，拼一个月，争取在期末的全市统测中能够取得理想的成绩。
1701 向慧玲
本周晨会的主题非常好，现在季节交替，流感盛行，个人卫生尤为重要。听了今天的晨会，我觉得预防流感要注意一下几个方面：1、注意个人卫生，保持自身健康。2、注意教师通风，及时进行室内外的换气。3、尤其有感冒症状的学生要及时采取措施比如戴口罩等方法，以防病毒的交叉传播。预防流感，需要从每个人的点滴做起。
1701班 杨慧萍
五星红旗迎风然然升起，伴随着熟悉的国旗，振奋人心。不知不觉中已经过去了十四周了，又有两个班旗升起，许是我们做的还不够好。但是，我相信，1701班的班级一定会升起来的。
本周的演讲主题是：注意个人卫生---防止流感传播
现在是流感的高发期，昼夜温差大，高二的学姐和青校分别从衣食住行各方面提出了几点要求和建议。
预防流感，从我做起，从小事做起，教室多通风，注意个人卫生。
身体是革命的本钱，只有身体好，才能更好的投入到学习中去。
1701班 文静
本周的晨会上，老师和学姐重点强调了如何预防流感的问题。健康无小事，所以每个人都要引起足够的重视，保持身心健康，精力充沛，将更多的精力投入到学习上来。
1701班 刘春兰
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