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放下手机，成就自我

2020年12月07日 08:24:13 访问量：1078次作者:2003杨垭

2020年下期第十五周晨会恳谈　 2003杨垭

2020年12月7日

　放下手机，成就自我

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好。
我是2003班的杨垭。今天我晨会恳谈的内容是“放下手机，成就自我。”手机作为21世纪的新型交流工具，大量涌入校园，也渐渐成为了学生的新宠儿，新时尚和好的消遣工具。因为我们对手机的欲望渐渐加深，频繁的用手机，既影响了我们的学习成绩，又摧残了我们的身心健康，给我们的成长带来了很多烦恼。
在校园中，专一于手机的同学比比皆是。在运动会中，很多同学没有比赛项目，三五成群堆在一起玩游戏。还有很多同学上课、中午静校时间偷偷玩手机而没有认真学习的同学。还有同学放学后用手机耳机听歌而导致听力下降的同学。有些同学甚至在晚上夜深人静的时候，仍然奋战在开黑一线，吃鸡前沿，却在第二天上课睡大觉。我们不得不产生一个疑问：我们真的是来学校学知识技能的吗？我们来一中的初心是什么?如今的课堂已渐渐没有了琅琅的读书声，消失了笔尖摩挲纸面的沙沙声，不见了师生互动的讨论声。取而代之的是电话铃声、短信、微博、微信、QQ、手机游戏等……让我们的精神倦怠，心里牵挂，沉迷其中。此起彼伏的声音让我们神游四海，心不在焉;让上课认真听讲的同学备受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师深受影响，让丰富的课堂内容悄然消逝。
手机对我们的身心有很大的影响。手机传送的电波或多或少地要被人体吸收，从而可能改变人体组织。科学家对手机的辐射千忧万虑，明确指出长时间玩手机，人的记忆力会丧失，睡眠紊乱，心理烦躁、头痛、劲椎病等。青少年正处于发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育和免疫能力。如果你真的成为一个近视狂魔，后悔又有什么用呢？还有些同学因为玩手机分散了注意力，致使学习成绩直线下降，调查发现，带手机进入校园的人大多数在上课或自习的时候悄无声息玩手机互发短信，难以聚精会神的听课学习。手机已经成为了严重影响我们学习的利器。父母为我们配手机是为了生活方便，而我们过分地依赖手机，与父母的面对面的交流越来越少，除了发条微信向父母要钱，几乎没有其他的沟通。家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远了。
同学们，我们作为新晃一中的学生，祖国的花朵，我们更应该懂得自律自强。手机可以用来查资料，辅助学习，拓宽视野，但是，我们应该使用有度。或者，我们可以放下手机，选择阅读，选择锻炼，多参加志愿者活动，利用闲暇的时间提高自己的学习能力和综合素养。同学们，为了自己的明天，请不要让手机成为唯一的业余活动，不要让手机成为我们学习中的黑色诱惑，不要让手机成为我们成长的绊脚石。
青春无限，勇于挑战，只争朝夕，不负韶华。同学们，让我们不要成为手机“低头族”，拒绝“刷屏族”，从我做起，不忘初心，携手共进，创造美好生活吧！最后，祝老师们工作顺利，万事如意！祝同学们学业有成，步步高升！谢谢大家！

此次晨会由2015班张随然同学主持

举行“同升国旗同唱国歌”活动，国旗班升起鲜艳的五星红旗

国旗手：2003吴金洋、2004姚立、2012杨世彬

此次升起班旗的1907班的同学们

1907班姚皓彰同学代表班级发言，介绍班级管理经验

“龙”象征着一种精神，是我们中华民族的图腾。在中国传统文化中，龙是权势、高贵、尊荣的象征，又是幸运与成功的标志。在我们班旗上，它既代表我们都是龙的传人，又寓意我们通过努力，最终都将获得成功；

“ 柒”，代表着1907班；

龙包围着1907，意味着我们团结一心；

龙头朝上象征着我们班蓄势待发；

背景颜色代表我们被光芒笼罩，阳光向上的学习心态。

此次升起班旗的2003班的同学们

2003班李金泉同学代表班级发言，介绍班级管理经验

两班同学齐声朗诵校歌《晃山明媚》歌词

指挥：2015杨小丽

1907班班旗手：杨昌远、杨德松、詹洁东

2003班班旗手：杨久德、黄思源、刘康成

唱校歌、升班旗

全校师生一起分享了杨垭同学的晨会恳谈

编辑：杨凌云

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评论区

简丹(2020/12/7 12:35:30)

自律自强非常重要
1810蒲红娟

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简丹(2020/12/7 12:38:59)

正确使用手机，勿被手机操控!
1810胡慧琳

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简丹(2020/12/7 12:40:26)

玩物至死，拒绝手机，抵制诱惑。
1810姚均玉

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简丹(2020/12/7 12:46:03)

拒绝低头族，切勿玩物丧志。
1810杨玟洁

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简丹(2020/12/7 12:51:33)

排除手机干扰,全力备战高考。
1810蒲陶

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申子宇(2020/12/7 12:59:17)

青春无限，勇于挑战，只争朝夕，不负韶华。
1903

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申子宇(2020/12/7 13:00:32)

拒做低头族，争做人上人
1903

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申子宇(2020/12/7 13:03:33)

不做手机的奴隶，要学会自控
1903

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申子宇(2020/12/7 13:05:44)

与其被手机掌控，不如掌控手机
1903

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申子宇(2020/12/7 13:09:54)

过分的依赖手机，已经导致了太多的惨剧
1903

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吴英渟(2020/12/7 16:03:29)

许多学生的自制力往往不够好，容易沉迷于游戏。————1901 舒冠龙

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吴英渟(2020/12/7 16:04:24)

有人甚至会熬夜玩游戏，不仅影响身体健康还影响学习。————1901 梁爱群

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吴英渟(2020/12/7 16:05:54)

手机的合理使用，很重要，不能被手机奴役。————1901 吴佳琦

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吴英渟(2020/12/7 16:06:50)

适当使用手机，正面学习，不能无节制的玩。————1901 吴俊辉

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吴英渟(2020/12/7 16:07:39)

不要沉迷于网络游戏和网络小说，耽误了自己的青春。————1901 姚冠宏

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范雪晴(2020/12/7 16:58:54)

身处新时代的我们总是有太多的诱惑，比如说手机，身为学生的我们应该好好学习，抵制诱惑。
--1812 吴星瑶

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范雪晴(2020/12/7 17:00:15)

玩手机会让我们的成绩下滑，还会让我们的身心受到很大的影响，为此我们应该合理使用手机，做到好好学习。
--1812 江秀勇

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范雪晴(2020/12/7 17:01:49)

手机的使用是一把双刃剑，我们应该合理利用它的有利方面比如查找资料而不是沉迷它的弊端。除此之外，我们要努力学习。
--1812 杨睿

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范雪晴(2020/12/7 17:03:33)

沉迷于网络会让我们身心受到影响，所以我们应该在学习过程中集力抵制，刻苦学习。
--1812 杨祖翔

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范雪晴(2020/12/7 17:05:07)

手机虽然好玩，但是会影响身心；学习虽然很苦，但是可以给自己赢得美好未来，我们应该分清主次，从而不本末倒置。
--1812 张志强

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范雪晴(2020/12/7 17:06:43)

玩物丧志，我们应该合理利用手机积极的方面，不应该沉迷所谓的网络世界，在打游戏中兢兢业业，而是在学习中勤勤恳恳。
--1812 吴雪银

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杨予曦(2020/12/7 18:55:45)

手机让辛勤授课的老师深受影响，让丰富的课堂内容悄然消逝。--c1904

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尹立(2020/12/7 21:35:29)

合理利用手机，不要沉迷网络。——C1901

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吴佩窈(2020/12/7 22:46:15)

信息发达的这个时代,手机成了我们用不离身的的续命机器。我们要克制自己，不成为手机的奴隶。
——1808吴佩窈

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吴佩窈(2020/12/7 22:47:20)

手机支配了我们，但许多人都忘了，我们应该支配手机。
——1808吴忠泽

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杨紫雯(2020/12/7 22:47:58)

放下手机，成就自我——2004

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吴佩窈(2020/12/7 22:48:14)

手机是把双刃剑，有利也有弊。我们要好好控制自己玩手机的度。
——1808杨锐

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吴佩窈(2020/12/7 22:48:58)

我们要做到放下手机成就自己，拿上手机超越自己。
——1808吴苏婷

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杨紫雯(2020/12/7 22:49:21)

不要让手机成为我们学习中的黑色诱惑，不要让手机成为我们成长的绊脚石。——2004

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杨紫雯(2020/12/7 22:50:04)

青春无限，勇于挑战，只争朝夕，不负韶华。——2004

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吴佩窈(2020/12/7 22:50:09)

很多时候我们都与手机相伴，但不要忘了，手机只是一种工具，不要让工具奴役了我们。
——1808唐鹏辉

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杨紫雯(2020/12/7 22:50:34)

频繁的用手机，既影响了我们的学习成绩，又摧残了我们的身心健康，给我们的成长带来了很多烦恼。——2004

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杨紫雯(2020/12/7 22:52:34)

过度依赖手机只会让我们产生惰性，拒绝手机带来的诱惑，成就自我——2004

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杨景羽(2020/12/8 12:49:45)

过分沉迷手机，手机就会变成毒品，浪费时间，谋财害命1802

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申子宇(2020/12/8 12:52:39)

抵制不良诱惑，争做三好学生
c2001

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杨予曦(2020/12/8 12:53:36)

长时间玩手机，人的记忆力会丧失，睡眠紊乱，心理烦躁、头痛、劲椎病等。--c1904

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杨予曦(2020/12/8 12:54:19)

我们不要成为手机“低头族”，拒绝“刷屏族”.--c1904

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杨予曦(2020/12/8 12:54:54)

请不要让手机成为唯一的业余活动，不要让手机成为我们学习中的黑色诱惑，不要让手机成为我们成长的绊脚石。--c1904

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杨予曦(2020/12/8 12:55:27)

手机对我们的身心有很大的影响。手机传送的电波或多或少地要被人体吸收，从而可能改变人体组织。--c1904

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杨予曦(2020/12/8 12:56:35)

因为手机家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远了。--c1904

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杨景羽(2020/12/8 12:57:53)

放下手机，多与亲人交流，陪陪家人，享受自然，风景很美，爱很温馨。 1802

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杨景羽(2020/12/8 13:04:20)

放下手机，成就自我，成就未来，成就人生。 1802

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杨景羽(2020/12/8 13:09:20)

手机是中学生成功的一块·绊脚石，我们应该跨越，而不是被它绊倒。

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杨景羽(2020/12/8 13:12:43)

手机是中学生成功的一块绊脚石，我们应该跨越，而不是被它绊倒。1802

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杨景羽(2020/12/8 13:14:25)

手机在现阶段可以带给我们帮助，但更多的是危害，所以放下手机。1802

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姚馨怡(2020/12/8 16:06:38)

手机是青年一大大害，拒绝手机，让WiFi从校园消失。1904快乐组

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姚馨怡(2020/12/8 16:07:36)

放下手机去多发现生活中的美好，不要过多沉迷虚拟现实。1904元气组

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姚馨怡(2020/12/8 16:07:54)

放下手机，立地成佛。1904破浪组

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姚馨怡(2020/12/8 16:08:52)

手机是把双刃剑，用好利己，适当使用，合理使用。1904奥利奥组

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姚馨怡(2020/12/8 16:09:40)

放下手机，永做第一，沉迷手机，隔天暴毙。1904加德组

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吴远祺(2020/12/8 16:18:31)

不做手机的奴隶，要学会自控——c1902

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吴远祺(2020/12/8 16:19:06)

玩物至死，拒绝手机，抵制诱惑。——c902

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吴远祺(2020/12/8 16:19:38)

自律自强很重要。——c1902

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吴远祺(2020/12/8 16:20:12)

适当使用手机，正面学习，不能无节制的玩。——c1902

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吴远祺(2020/12/8 16:20:36)

手机的使用是一把双刃剑，我们应该合理利用它的有利方面比如查找资料而不是沉迷它的弊端。——c1902

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黄嵩智(2020/12/8 17:07:25)

玩物丧志，误人一生-----1905姚坪

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黄嵩智(2020/12/8 17:09:07)

适时适度，该放手时就放手，为了自己，为了未来。-------1905姚明

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黄嵩智(2020/12/8 17:12:50)

手机只是一种工具，只是用来帮助我们更好生活，而不是生活的全部，不应该让手机成为我们生活绊脚石。-----1905杨智明

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黄嵩智(2020/12/8 17:14:44)

万物皆有利弊，控制手机，成就自我-----1905杨智程

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黄嵩智(2020/12/8 17:17:18)

未来很远，路还很长，不应图一时之快，而后悔一生。-----1905黄彬洪

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申子宇(2020/12/8 18:30:56)

青春无限，勇于挑战，只争朝夕，不负韶华。
c2001

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申子宇(2020/12/8 18:33:52)

拒绝“刷屏族''从我做起
c2001

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申子宇(2020/12/8 18:35:07)

放下手机，成就自己。
c2001

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卢芳(2020/12/8 18:44:30)

放下手机，欣赏你身边的美好，拒绝低头族。-------1907

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卢芳(2020/12/8 18:45:32)

给手机一个黑屏的机会，给自己一个认真的机会。------1907

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卢芳(2020/12/8 18:46:27)

放下手机，培养兴趣，身心健康。--------1907

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卢芳(2020/12/8 18:48:24)

弃今夕手机，赢他朝无悔。---------1907

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卢芳(2020/12/8 18:51:07)

曾经网海难为瘾，除却手机皆浮云。--------1907

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卢芳(2020/12/8 18:53:48)

将手机放在校外，将求知带进校园。-------1907

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卢芳(2020/12/8 18:55:36)

放下手机，是一种习惯。放下手机，拥抱生活。放下手机，让爱回归生活。----------1907

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申子宇(2020/12/8 20:35:40)

懂得自律自强,合理运用手机。
c2001

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申子宇(2020/12/8 20:37:41)

合理利用手机，不要沉迷网络。
c2001

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蒲歆炜(2020/12/8 22:18:16)

放下手机，成就自我---1912徐成钰

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蒲歆炜(2020/12/8 22:20:00)

弃今夕手机，赢他朝无悔---1912吴起

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蒲歆炜(2020/12/8 22:20:54)

拒绝刷屏族，从我做起---1912刘欣雨

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蒲歆炜(2020/12/8 22:22:16)

玩物丧志，误人一生---1912吴翊榕

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蒲歆炜(2020/12/8 22:24:57)

控制自己，掌握人生---1912杨仕民

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蒲歆炜(2020/12/8 22:24:57)

控制自己，掌握人生---1912杨仕民

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成州(2020/12/8 22:34:57)

学会自我控制，远离手机，努力学习。——1914 姚鑫

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成州(2020/12/8 22:37:56)

在我们学习的时候，应该适当使用手机。合理使用手机才能更好的学习。——1914 杨长典

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成州(2020/12/8 22:38:20)

放下手机，成就自我。——1914杨晓东

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成州(2020/12/8 22:40:54)

手机虽然是我们生活中重要的东西，但我们不要被眼前的美好所吸引。使用手机有用的东西，才能帮助自己攻克难关。——1914 杨标

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成州(2020/12/8 22:44:00)

作为体特生，应当严格控制自己，手机不仅可以有利于我们的学习进步，而且能使我们走歪路。所以我们要合理使用手机。——1914钟晓林

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吴茜(2020/12/8 23:37:15)

放下手机，发现更美好的世界。---1906田艺

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吴茜(2020/12/8 23:38:44)

放下手机，成就自我。---1906杨韩

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吴茜(2020/12/8 23:40:06)

合理控制使用手机，让它成为帮助我们学习的利器，而不是使我们沉迷的玩具。---1906王子萍

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吴茜(2020/12/8 23:41:28)

学会自控，不做手机的“玩物”。---1906夏梦婷

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吴茜(2020/12/8 23:43:06)

手机的辐射对人体有一定的影响，所以我们要学会合理适当的使用它。---1906姚瑞

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吴茜(2020/12/8 23:44:12)

拒绝“低头族”，合理运用手机，学会自控。---1906吴小铭

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杨骐源(2020/12/9 8:13:32)

频繁的用手机，既影响了我们的学习成绩，又摧残了我们的身心健康，给我们的成长带来了很多烦恼。——c1802

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杨骐源(2020/12/9 8:15:51)

手机让我们的精神倦怠，心里牵挂，沉迷其中。——c1802

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杨骐源(2020/12/9 8:17:21)

我样要懂得自律自强。手机可以用来查资料，辅助学习，拓宽视野，但是，我们应该使用有度。——c1802

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杨骐源(2020/12/9 8:18:09)

不要让手机成为我们成长的绊脚石。——c1802

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杨骐源(2020/12/9 8:19:05)

放下手机，选择阅读，选择锻炼，多参加志愿者活动，利用闲暇的时间提高自己的学习能力和综合素养。——c1802

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杨兰(2020/12/9 10:21:58)

放下手机，成就自我——2007杨兰

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杨兰(2020/12/9 10:23:49)

拒绝玩物丧志，合理使用手机——2007杨兰

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杨兰(2020/12/9 10:25:38)

远离小手机，争取大成绩——2007杨兰

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杨兰(2020/12/9 10:26:16)

让手机远离校园，让自律伴随你我——2007杨兰

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杨兰(2020/12/9 10:26:44)

弃今夕手机，赢他朝无悔——2007杨兰

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田燚玫(2020/12/9 10:38:12)

手机会影响视力，学生近视是当今问题之一，在信息技术发达的年代，不接触电子产品不现实，所以我们应该控制自己，自己的健康与未来。——C1801

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田燚玫(2020/12/9 11:24:17)

怎么样合理使用手机，这考验了我们的自控力。——C1801

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田燚玫(2020/12/9 11:25:19)

合理使用手机放松身心，过度使用手机影响健康。——C1801

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田燚玫(2020/12/9 11:27:08)

现阶段我们应该好好学习，不能玩物丧志，在学习中抓住机会，展望未来。——C1801

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田燚玫(2020/12/9 11:27:47)

不做手机控，好好学习，天天向上。——C1801

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蒲璐婷(2020/12/9 12:29:31)

手机可以用来查资料，辅助学习，拓宽视野，但是，我们应该使用有度，学会严于律己
——C1903 吴灵

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蒲璐婷(2020/12/9 12:34:30)

学会合理使用手机，争做自律的新时代好青年
——C1903 杨清铃

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蒲璐婷(2020/12/9 12:36:33)

我们可以放下手机，选择阅读，选择锻炼，多参加志愿者活动，利用闲暇的时间提高自己的学习能力和综合素养。
——C1903 杨怡

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蒲璐婷(2020/12/9 12:42:34)

我们不要成为手机“低头族”，拒绝“刷屏族”。只争朝夕，不负韶华。
——C1903 杨茜贻

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蒲璐婷(2020/12/9 12:44:18)

不要让手机成为我们成长的绊脚石！
——C1903

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彭皓颖(2020/12/9 16:18:08)

合理管控手机，做手机的主人----------------------1806蒲曾荷

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彭皓颖(2020/12/9 16:24:01)

利学之事，丝发必兴；厉学之事，毫末必去。我们应该正确合理使用手机。-------------------------1806张嘉洋

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彭皓颖(2020/12/9 16:34:47)

合理使用手机，学会自我管控。
　　　　　　　　　　　　－－－－－－－－１８０６吴紫藤

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彭皓颖(2020/12/9 16:37:32)

学会合理使用手机，学会自律。

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彭皓颖(2020/12/9 16:40:37)

拒绝诱惑，避免玩物丧志，不做低头族，合理管控，学会自律。－－－－－－－１８０６张榕

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蒲海生(2020/12/10 10:51:53)

拒绝低头族. 1913

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蒲海生(2020/12/10 10:55:01)

适当使用手机，不能无节制! 1913

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蒲海生(2020/12/10 10:55:57)

不要让手机成为我们成长的绊脚石！ 1913

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蒲海生(2020/12/10 10:56:58)

放下手机，选择阅读，选择锻炼! 1913

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蒲海生(2020/12/10 10:59:08)

作为体特生，应当严格控制自己，合理使用好手机！ 1913

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王烈露(2020/12/10 11:27:01)

我们过分地依赖手机，与父母的面对面的交流越来越少。c1802

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王烈露(2020/12/10 11:27:58)

我们作为祖国的花朵，我们更应该懂得自律自强。c1802

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杨皖淋(2020/12/10 12:58:59)

放下手机，砥砺前行，成就自我，完美人生。1803钟慧敏

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杨皖淋(2020/12/10 13:03:13)

放下手机，学会自律，全力以赴，奔向美好未来 1803张瑞溶

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杨皖淋(2020/12/10 13:08:09)

放下手机，也许你会发现更好的世界，更能感受到生活中的爱善意。
——1803吴高珊

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杨皖淋(2020/12/10 13:10:36)

拒绝手机，努力学习。1803杨晓慧

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杨皖淋(2020/12/10 13:11:56)

放下手机，拒绝网瘾。1803杨宇

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杨皖淋(2020/12/10 13:13:17)

不能让手机成为学习的绊脚石。1803龙宝吉

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杨皖淋(2020/12/10 13:14:04)

提高自制力，远离不良游戏。1803杨拓

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姚梅凤(2020/12/10 16:05:35)

放下手机，成就自我。1902黄爱华

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姚梅凤(2020/12/10 16:06:43)

提高自控力，拒绝网瘾。1902郭骅萱

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姚梅凤(2020/12/10 16:06:44)

提高自控力，拒绝网瘾。1902郭骅萱

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姚梅凤(2020/12/10 16:08:46)

切莫沉迷于网络，学会自律，成就自我。1902彭欣如

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姚梅凤(2020/12/10 16:09:46)

放下手机，拒绝网瘾。1902蒲学炜

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黄嵩智(2020/12/10 16:15:53)

放下手机，放飞梦想。——1805

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黄嵩智(2020/12/10 16:16:37)

放下手机，放飞梦想。——1805黄嵩智

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黄嵩智(2020/12/10 16:17:38)

关掉！关掉！一定要关掉！再不放下手机，我们学生哪有美好的未来。——1805张明宇

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黄嵩智(2020/12/10 16:20:01)